Ingrediënten voor Even zonder grappen, het recept voor een gezonde bananensplit
Benodigdheden
- Plantaardige olie
- Bakpan met antiaanbaklaag
Bereiding
- Verwarm in een bakpan een heel klein beetje olie en rooster hierin de havervlokken ca.1 minuut tot ze ligt getoast zijn en haal ze daarna direct uit de pan.
- Pel de banaan en snijd deze in de lengte door de midden. Leg ze met de snijkant naar boven in de vorm van een V op een bord.
- Je kunt de yoghurt met een beetje honing iets zoeter maken maar dit hoeft niet per se.
- Schep de yoghurt op het midden van de banaan en de verdeel hierover de getoaste havervlokken en het rode fruit.
- Hak de pistachenootjes fijn en bestrooi hiermee het gerecht.
print recept